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Herzgesundheit war in meinem Leben ein Riesenthema und ich weiss, dass dies bei vielen anderen Menschen auch so ist oder war.
In dieser Episode sprechen wir über das Thema Herz.
Handeln wir wie ein wilder Heidelbeerstrauch, der nach einem Brand seine gesteigerte Abwehr nutzt, sich an die neuen Gegebenheiten anzupassen und mehr Abwehrkräfte zu entwickeln?
Auf uns bezogen heißt dies, geraten wir in emotionale oder körperliche Ausnahmesituationen, so haben auch wir immer die Wahl: resignieren oder uns fragen, was diese Situation für uns bereithält.