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Migräne und Entzündungen

Migräne und Entzündungen 2

Was genau passiert bei Migräne? 🤔
Das erkläre ich hier 👇😃
Durch verstärkte Neuronenaktivität werden Botenstoffe zu schnell an zerebrale Blutgefäße abgegeben. Es kommt zur Entzündung, die Gefäßwände quellen auf und verlangsamen den Blutfluss. Diese Mangeldurchblutung löst die Migräne Aura aus. Durch Kurzschlüsse an den Nervenenden wird der Entzündungsprozess verstärkt. Die Gefäßwand wird beschädigt, Gefäßerweiterung und Ödem sind die Folge.
Gleichzeitig werden entzündungsfördernd Botenstoffe freigesetzt und durch die starke Entzündung ist die Gefäßwand extrem schmerzempfindlich.
Daher ist es unabdingbar die Entzündungen im Körper so niedrig wie möglich zu halten. Hier können uns die Inhaltsstoffe der wilden Blaubeere unterstützen.
Wer von Ihnen musste auch schon Erfahrungen mit Migräne sammeln?
  • Jutta Suffner
5 Superkräfte von Vitamin C

5 Superkräfte von Vitamin C 1

Liebe chronisch gesunde Menschen,
Vitamin C als Turbobooster für Ihre Zellen. In diesen starken Zeiten wichtiger denn je. Nachfolgend ein Auszug aus den in klinischen Studien nachgewiesenen positiven Eigenschaften:
Vitamin C trägt zur normalen psychischen Funktion bei.
Vitamin C trägt zur Regeneration der reduzierten Form von Vitamin E bei.
Vitamin C trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems (körperliche Abwehr) bei.
Wussten Sie, das STRESS (egal ob körperlich, emotional oder physisch) eines der größten Vitalstoffräuber ist? Daher ist es in diesen starken Zeiten besonders wichtig, ausreichen Vitamin C zu sich zu nehmen. Leider weisen unsere Obst- und Gemüsesorten keinen ausreichenden Gehalt mehr aus.
Wussten Sie, das Mäuse der größte Vitamin C Produkteur sind? Darum macht es in Stresssituationen echt Sinn ein Hund zu sein😊 der Mäuse frisst.
Wussten Sie, das laut einer europäischen Studie aus dem Jahre 2008 35 % der 14 bis 80-jährigen einen Vitamin-C-Mangel aufweisen ? Als Therapeutin, die diesen Wert (und anderer Vitalstoffe) im Labor nachprüfen lässt kann ich diese Studie (leider) nur bestätigen.
Daher empfehle ich ein ethisch sauberes Vitamin-C Extrakt zu supplementieren (beispielsweise aus der Hagebutte wie blueantox®-Vitamin C https://blueantox.com/), um Ihr Immunsystem optimal zu unterstützen.
Gesunde Grüße Ihre und Eure Jutta Suffner
  • Jutta Suffner
Wie definieren Sie altern?

Wie definieren Sie altern? 0

Wie definieren Sie altern?
Warum gibt es in Okinawa 120jährige, die noch Haus und Hof bewirtschaften?
Wir wissen, dass Bewegung, gesunde Ernährung, soziale Kontakte und die Vermeidung von chronischem Stress wesentliche Bausteine unseres Wohlbefindens bilden. Die Epigenetik beweist, dass nur 5% unserer Gene „schuld“ an unserem Wohlbefinden sind; den Rest steuern wir selbst durch unsere teilweise nicht adäquate Lebensweise bei.
Wie sieht Ihre Lebensweise aus? Schlafen Sie genug? Sind Sie glücklich in dem was Sie tun? Sind Sie er-füllt von Ihrer Arbeit? Supplementieren Sie Mineral- und Vitalstoffe um Ihrem Wunderwerk Körper Energie und Kraft zur Verfügung zu stellen?
Entscheiden Sie selber. An welcher Stellschraube können Sie drehen?
Es lohnt sich.
Ihre und Eure Jutta Suffner
  • Jutta Suffner
Wie Blaubeeren die Gedächtnisleistung verbessern!

Wie Blaubeeren die Gedächtnisleistung verbessern! 0

Wo begegnet euch die Blaubeere🫐 im Alltag? 🤔
Vielleicht als Obst🫐 oder auch im Kuchen🥧 ?
Schreibt es gerne in die Kommentare 😃
Wusstet ihr, welche Superpower die Blaubeere auch noch hat?
Hier 👇 erfahrt ihr mehr!
Graue Zellen erleben ihr ,,blaues Wunder":
Mehrere Studien zeigen, dass ein täglicher Blaubeer-Verzehr vor allem bei älteren Menschen die Gedächtnisleistung deutlich verbessern kann. Erklärung: Die Anthocyane unterstützen die Beseitigung biochemischer Abfallprodukte im Gehirn, regen die Bildung neuer Gehirnzellen an und befeuern die Informationsübertragung zwischen den Neuronen.
In diesem Sinnne ...gönnt Eurem Hirn die Superkraft der Natur
Ihre und Eure Jutta Suffner
  • Jutta Suffner